حدود ۵۰% مردم دنیا از بوی بد دهان رنج میبرند و موجب شرم و خجالت می شود با شناخت علت و درمان آن مشکل خود را برطرف کنید.
علل بوی بد دهان ( هالیتوزیس ) چیست؟
باکتریها
باکتریهای موجود در دهان مواد مورد نیازشان را از پسماند غذاها استفاده میکنند و پسماند متعفنی را از خود به جا می گذارند
دهان خشک
شستشوی فیزیولوژیک دهان وقتی بزاق به میزان کافی ترشح نگردد، به درستی انجام نمیگیرد. علت کمبود بزاق ، بعضی داروها، مشکل در غدد بزاقی و یا تنفس دهانی
بیماری لثه
افرادی که دچار عفونت های لثه و دندان هستند به دلیل ترشحات بزاق دهان که همراه با عفونت است باکتری های پراکنده در دهان این بوی بد را ایجاد و تشدید می کنند.
غذاها و نوشیدنیها
پیاز ، سیر، قهوه و بسیاری از غذاها میتونه بوی دهان شما رو تحت تاثیر قرار بده
سیگار و مصرف تنباکو و مخدرها
سیگار، باعث رنگ شدن دندانهای شما، بوی بد دهان ، ایجاد بیماریهای لثه و تبدیل کردن شما به یک میزبان خوب برای انواع بیماریها میشود. سیگار باعث کاهش حس چشایی و به تبع اون حس بویایی می شود و به همین علت خود فرد کمتر متوجه بوی آزار دهنده دهان خود میشود.
مشکلات پزشکی
مشکلات گوارشی، دیابت ، مشکل کبدی و یا بیماریهای کلیوی هم می توانند عامل بوی بد دهان باشند.
عفونت سینوس:
همانطور که می دانید سینوس ها به محیط داخل دهان راه دارند و می توانند عفونت و باکتری ها را به آنجا منتقل کنند که این یکی از اصلی ترین دلایل بوی بد دهان است.
مشکلات دستگاه گوارش:
معده ای که کار خود را به خوبی انجام ندهد در کنار درد بوی بدی هم به دنبال خواهد داشت که برای درمان می توانید عرق نعناع مصرف کنید. درمان دیگر هم که بسیار توصیه می شود مخلوط کردن شوید خشک و با آب در حال جوش و بعد از اتمام جوشیدن مخلوط کردن با عسل است.
همچنین با مصرف این مواد غذایی می توانید بوی بد دهان را برطرف کنید.
دانه های شنبلیله , دارچین, شیر ,هل , چای یاس و مرکبات.
درمان بوی بد دهان چیست؟
مسواک زدن و استفاده از نخ دندان
تا میزان باکتریهای دهان را به حداقل برسانید.
دهانشویه
یک راه حل موقتی است برای کاهش حجم باکتری های دهان. استفاده از آب نمک ولرم را توصیه می کنیم.
زبانتان را تمیز نگه دارید
بعد از مسواک زدن دندانها ، روی زبانتان را هم مسواک بزنید زیرا زبان منبع بزرگ باکتریها می باشد
عدم مصرف سیگار و قلیان
هم به سلامت دندانها و لثه هایتان کمک میکنید و هم بدن سالمتری خواهید داشت.
به طور منظم به دندانپزشکتان مراجعه کنید تا اگر پوسیدگی یا عامل عفونی دیگری در دهان و دندانهای شما دید، سریعتر آن را برطرف کند و شما را از شر بوی بد دهانتان نجات دهد
و اگر با همه این اوصاف باز هم بوی بد دهان شما را آزار میدهد با متخصص داخلی خود تماس بگیرید.